Nocą, kiedy Ty śpisz i regenerujesz się po długim dniu, Twoje włosy mogą stopniowo się niszczyć – wynika to choćby z częstego pocierania o poduszkę czy nieodpowiedniej pielęgnacji przed spaniem. Warto zatem wiedzieć, jak odpowiednio je zabezpieczać, aby unikać uszkodzeń mechanicznych w trakcie snu. Oto nasze sposoby, które pozwolą Ci zauważyć różnicę w stanie swoich kosmyków.
Nie śpij z mokrymi włosami
Jeśli nie chcesz, aby Twoje włosy były podczas snu narażone na uszkodzenia i plątanie, nie kładź się spać, gdy są jeszcze mokre po myciu. Dlaczego? W wyniku całonocnego tarcia o poduszkę niedosuszone pasma znacznie szybciej się łamią. Co więcej, ze względu na wilgotną skórę głowy zwiększa się ryzyko wystąpienia problemów skórnych, np. łupieżu czy szybszego przetłuszczania. Jeśli więc myjesz włosy wieczorem, postaraj się podsuszyć je suszarką, korzystając z chłodnego nawiewu – w przeciwieństwie do gorącego powietrza nie zaszkodzi on Twoim kosmykom, a wręcz poprawi ich wygląd i uchroni je przed niszczeniem w trakcie snu. Aby dodatkowo zabezpieczyć włosy podczas suszenia, sięgnij po odpowiednią termoochronę – np. spray lub mgiełkę o takim działaniu. Dobrym wyborem okaże się m.in. suchy spray termoochronny Bjork Skydda Torr Dry Heat Protection czy Medavita Keratin Miracle Smoothing Thermo Defence Spray.
Używaj jedwabnych poszewek
Aby chronić swoje pasma podczas snu, warto zamienić dotychczas używaną poszewkę poduszki na tę wykonaną z jedwabiu lub satyny. Włosy wprost uwielbiają te delikatne tkaniny – ich powierzchnia jest śliska i gładka, dzięki czemu łatwiej się po niej przesuwają, zamiast się o nią ocierać. To z kolei sprawia, że zmniejsza się liczba mechanicznych uszkodzeń generowanych właśnie w nocy. Włosy nie tylko mniej się łamią, ale również są mniej narażone na splątanie czy elektryzowanie. Jedwab i satyna sprzyjają ponadto utrzymaniu naturalnego nawilżenia kosmyków, co dodatkowo przeciwdziała ich niszczeniu i przesuszeniu. Jeśli natomiast masz swoje ulubione pościele i nie chcesz zmieniać poszewki, do wyboru masz jeszcze specjalne czepki stworzone właśnie z myślą o włosach w trakcie snu. To dobre rozwiązanie szczególnie dla kręconych włosów.
Rozpuszczone włosy zamień na warkocz lub wysokiego koka
Śpiąc w rozpuszczonych włosach, zwiększasz prawdopodobieństwo ich uszkodzenia – przy każdej Twojej zmianie pozycji pasma ocierają o poduszkę czy piżamę, plączą się i wycierają. Jeśli zepniesz je do snu w luźnego koka na czubku głowy lub zapleciesz je w wygodny, niski warkocz, znacznie zmniejszysz tarcie i zapobiegniesz uszkodzeniom mechanicznym. Co więcej, spanie w warkoczu sprawi, że uzyskasz efektowne fale na drugi dzień – i to bez użycia ciepła! Upinając włosy na noc, pamiętaj tylko o tym, aby upięcia te były delikatne i naprawdę luźne – lepiej unikaj ciasnych koków czy francuzów, aby dać odpocząć cebulkom włosów. Zamiast gumek z metalowymi elementami, które mogłyby niszczyć delikatne pasma, warto natomiast wybrać miękkie gumki lub frotki – np. jedwabne „schrunchies”.
Stosuj specjalne kosmetyki przeznaczone na noc
Na rynku dostępnych jest coraz więcej „nocnych” masek, serów oraz olejków do włosów, które regenerują pasma i skórę głowy, podczas gdy Ty śpisz. To produkty o zróżnicowanym działaniu – np. nawilżającym, odbudowującym czy wzmacniającym. Warto sięgnąć po tego typu kurację nawet raz w miesiącu, aby dogłębnie odżywić swoje kosmyki. Nie zawsze jest na to czas w ciągu dnia czy wieczorem – a noc to idealny moment, aby przytrzymać produkt na włosach przez dłuższy czas. Przykładem kosmetyku „overnight”, który włosomaniaczki wprost uwielbiają, jest serum regenerujące na noc Medavita Velour Night Reset. Jego składniki działają nawilżająco, regenerująco i kojąco na skórę głowy, co przekłada się na zdrowie oraz kondycję zarówno jej samej, jak i włosów. Kolejny wart uwagi produkt to Nutrisubstance 8-Hour Rescue Treatment od Medavita, który nawilża, odżywia i wpływa na zwiększenie objętości Twoich włosów podczas snu.
Jeśli wprowadzisz do swojej codziennej rutyny tych kilka prostych kroków, skutecznie uchronisz swoje włosy przed nocnymi uszkodzeniami i wpłyniesz pozytywnie na ich stan. A jeżeli potrzebujesz specjalnych kosmetyków, które dodatkowo zabezpieczą Twoje pasma, w Bea Beleza znajdziesz niezawodne sera na noc czy produkty do termoochrony.
